Hallo, schön, dass Du da bist!

Meine Seite befindet sich noch im Aufbau und ich werde sie nach und nach mit Leben füllen. Entschuldige, dass alles noch etwas unfertig ist.

Mein Kurs „Stretch & Relax – beweglich und entspannt in die Zukunft“ ist Ende August endlich gestartet. Wow, ich hatte im Vorfeld nicht mit so einer großen Resonanz gerechnet! Ich freue mich wirklich sehr, dass die Themen „Beweglichkeit“ und „Entspannung“ immer mehr in den Fokus rücken. Beweglichkeit ist Lebensqualität und zu viel Stress macht bekanntlich krank. Also lasst uns gemeinsam jeden Dienstag etwas für unsere Gesundheit tun!

Weitere Infos zum Kurs findest Du hier.

Was Dich in Zukunft hier erwartet:
– Mehr Energie durch Bewegung im Alltag und in der Natur.
– Mehr Wohlbefinden durch Lebensstilveränderungen.
– Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit und Meditation.

Sei gespannt. Der richtige Moment ist immer JETZT!

Deine Nici